حالم خوب نیست

حالم خوب نیست

 حالم خوب نیست

افسردگی یک بیماری روانی محسوب می شود.

که موجب احساس غم و ناراحتی به طور مداوم و از دست رفتن علاقه خواهد شد.

بیشتر اشخاص برخی اوقات احساس ناراحتی و افسردگی به آنها دست می دهد.

 وقتی حالم خوب نیست

  • احساس افسردگی و ناراحت بودن واکنش معمولی  می باشد .
  • نسبت به مشکلات زندگی و از دست رفتن چیزها .
  • و اشخاصی که به آنها علاقه مند هستیم،  محسوب می شود.
  • هنگامی که احساس ناراحتی حاد،  ناامید شدن .
  • و  بی ارزش بودن اگر بیشتر از چند هفته طول بکشد.
  •  شما به بیماری افسردگی مبتلا شده‌اید.
  • بیماری افسردگی  بر نوع نگرش  و برخورد شما دارای تاثیر می باشد.

بیماری افسردگی

افسردگی می‌تواند موجب مبتلا شدن به انواع بیماری‌های جسمی و همین‌طور روانی در شما بشود .

اشخاصی که به بیماری افسردگی مبتلا می باشند.

امکان دارد در انجام دادن وظیفه های روزانه خود ضعیف عمل کنند.

و این احساس را داشته باشند که زندگی هیچ گونه ارزشی ندارد.

و برخلاف تفکر اشخاص، افسردگی به یک ناتوانی محسوب نمی شود .

و نمی توان آن را به راحتی نادیده گرفت بلکه یک نوع بیماری دارای ضرر می باشد .

  • مثل دیابت ، فشار خون و غیره می‌باشد ، که باید برای معالجه شدن آن اقدام کرد.

بیشتر اشخاصی که به بیماری افسردگی دچار می باشند.

پس از مصرف کردن دارو،  جلسه های مشاوره و یا  معالجه های دیگر بهتر خواهند شد.

حالم خوب نیست

نشانه های بیماری افسردگی

  • به وجود آمدن مشکل در تمرکز، به یاد آوردن جزئیات و تصمیم گیری
  • افسردگی همچنین می تواند موجب خستگی در جسم و کم شدن انرژی شود.
  • احساس گناه ، بی ارزش بودن و یا درمانده شدن
  • بی خواب شدن و بیدار شدن در  صبح زود و یا خوابیدن فراوان
  • اشخاصی که به بیماری افسردگی مبتلا هستند دارای بی‌قراری و ناآرامی می‌باشند.
  • از دست رفتن لذت به زندگی
  • یکی از نشانه های افسردگی پر خوری عصبی و یا کم شدن اشتها می باشد.
امتیازدهی به مطلب:
1 ستاره2 ستاره3 ستاره4 ستاره5 ستاره (بدون رای)
Loading...

سوالات شما:


مرکز مشاوره قیطریه
۰۲۱-۲۲۶۸۹۵۵۸ خط ویژه
۰۲۱-۲۲۶۸۹۵۳۴ خط ویژه

مرکز مشاوره شریعتی
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵ خط ویژه

مرکز مشاوره سعادت آباد
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲ خط ویژه