درمان استرس با داروهای گیاهی

درمان استرس با داروهای گیاهی

گیاهان پر فایده برای معالجه شدن استرس موجود می باشد.

که هر کدام از این گیاهان را می توانید .

به شیوه های متفاوتی مورد مصرف قرار دهید.

مانند اینکه آن را به سوپ یا سالاد خود اضافه کنید .

و یا دم کرده آن را مصرف کنید.

درمان گیاهی استرس

که این گیاهان شامل موارد زیر می شود:

  • گل ساعت: اثر بخش این گیاه متوسط می‌باشد.
  • و خواب را بیشتر خواهد کرد.
  • علاوه بر این برای معالجه اضطراب و بی‌خوابی .
  • و عصبانیت مورد استفاده قرار می‌گیرد.
  • قسمتی از گیاه که روی زمین قرار دارد .
  • می‌تواند خشک کرده و به شکل دمنوش مورد مصرف قرار گیرد.
  • این گیاه به طور تنتور یا کپسول در داروخانه ها وجود دارد.
  • ترخون: گیاه مفید برای مقابله کردن با استرس می باشد.
  • اثر آرام بخش و تسکین دهنده‌ای دارد.
  • ترخون برای تنظیم کردن اشتها دارای فایده می باشد .
  • و همین طور دارای مواد معدنی پر از فایده می باشد.
  • که در حال حاضر در مکمل ها مورد مصرف قرار می‌گیرد.
  • سالیان سال می باشد که از این گیاه برای آرام کردن
  • کودکان بیش فعال استفاده می شود. 

درمان موثر استرس

کاوا کاوا: گیاهی از نواحی اقیانوس آرام می باشد .

که تسکین دهنده عضلانی به حساب می آید.

همینطور برای معالجه کردن اضطراب و افسردگی.

و همینطور مربوط به یائسگی می شود .

و دارای تاثیر فراوانی می باشد.

 

درمان استرس با داروهای گیاهی

روشهای سنتی درمان استرس

  • شوید:  یکی از اثرهای ترشح بیش از اندازه آندرنالین در بدن.
  • برای زمان طولانی سوء هاضمه می‌باشد.
  • به همین خاطر بیشتر اشخاص زخم معده و استرس دارند.
  • گیاه شوید از دوران باستان برای آرام کننده معده .
  • و کم کردن نفخ معده مورد مصرف قرار می گیرد.

علف چای: این گیاه در زمان سقراط در معالجه بیماریها مورد مصرف قرار می‌گرفته است.

در دوران رنسانس و ویکتوریا برای معالجه اختلالات ذهنی دارای کاربرد فراوانی بوده است.

در دنیای امروز از گل‌های این گیاه در معالجه اختلالات افسردگی مصرف می‌شود.


مشاوره در برترین مراکز مشاوره مورد تایید کانون مشاوران ایران

 

صفحه اصلی سایت مرکز مشاوره

امتیازدهی به مطلب:
1 ستاره2 ستاره3 ستاره4 ستاره5 ستاره (بدون رای)
Loading...

سوالات شما:


مرکز مشاوره قیطریه
۰۲۱-۲۲۶۸۹۵۵۸ خط ویژه
۰۲۱-۲۲۶۸۹۵۳۴ خط ویژه

مرکز مشاوره شریعتی
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵ خط ویژه

مرکز مشاوره سعادت آباد
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲ خط ویژه