مرکز مشاوره اراک

مرکز مشاوره اراک

آیا تا به حل از خدمات مشاوره ای در زمینه های مربوطه استفاده کرده اید؟ آیا از مزیت های مشاوره و محاسن آن اطلاع دارید؟ آیا معتقد هستید که مشاوره نقش پررنگ و مهمی در زندگی هر فرد دارد یا این کار را بی فایده و وقت تلف کردن میدانید؟

مشاوره در واقع قسمت کردن و در میان گذاشتن افکار ، مشکلات ، معضلات واحساسات درونی  با اطمینان ، اعتماد و صمیمیت با مشاوری است که شنونده ای خوب و بی طرف است و این کار به خصوص وقتی  که  قصد دارید تصمیمی بگیرید مفید خواهد بود .گاهی مشاوره به بهبود روابط و  رفتارهای خود  برای رویارویی و مقابله بهتر با یک مشکل ،کمک میکند . هم چنین مشاوره به ما کمک می کند تا ازاستعداد ها و قابلیت های خویش آگاه شویم و آنها را به نحو احسنت به کار بندیم .پس چرا وقتی می توانیم فردی بهتر باشیم، ار استرس زندگی خود بکاهیم و در آخر آرامش داشته باشیم، خود را از نعمت مشاوره محروم میکنیم؟!

مرکز مشاوره اراک به منظور ایجاد فضایی مناسب برای مردم عزیز این شهر و برای کمک به آنان در مرکز مشاوره امیرکبیر ، مرکز مشاوره ملک ، مرکز مشاوره باغ ملی ، مرکز مشاوره قائم مقام و سایر نمایندگی هاراه اندازی شده است.

 مرکز مشاوره اراک با به خدمت گرفتن مشاورانی با تجربه در مراکز مشاوره خانواده باغ ملی، مشاوره ازدواج قائم مقام ، مشاوره خانواده امیر کبیر ، مشاوره ازدواج امیر کبیر، مشاوره خانواده ملک و سایر نمایندگی ها آماده پاسخ گویی به مشکلات شما مردم عزیز شهر اراک است.

مشاوره در برترین مراکز مشاوره مورد تایید کانون مشاوران ایران

صفحه اصلی سایت مرکز مشاوره

امتیازدهی به مطلب:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (بدون رای)
Loading...

331 نظر جدید برای مرکز مشاوره اراک

  • ارش   میگوید:

    سلام
    من هفت ساله که ازدواج کردم و یه دختر سه ساله دارم
    مدتی برای کار دور از خونه هستم و ماهی یک هفته منزل رفتم
    توی این مدت خانومم بیشتر کنار خانوادش بوده و مادر خانومم همیشه دنبال جدایی ما بوده
    دوماه پیش متوجه شدم که همسرم بهم خیانت کرده و توی محیط کار باشخصی رابطه داره
    هیچ تلاشی برای بخشیده شدن و متقاعد کردن من نکرد و حمایت خانوادشو داره
    من خیلی دوسش دارم از طرفی از این کارش نمیتونم بگذرم
    توی برزخ گیر کردم و دارم خورد و داغون میشم
    چطوری میتونم دل بکنم و به زندگی عادی برگردم؟

    • مشاور   میگوید:

      با سلام دوست گرامی علت اینکه مادر خانم شما تمایل به جدایی دارند چیست؟اینکه شما به خاطر شرایط کاری دور هستید شاید همین مساله باعث رفتار همسرت ن شده به هر حال هر احتمالی ممکن است باشد البته که توجیهی برای رفتار ایشون نیست ولی بنده قاضی نیستم که بخواهم در این رابطه قضاوتی داشته باشم .بنابراین باید علل این رفتارها بررسی شود .باید دید چرا فردی به این سمت کشیده می شود.به هر حال شرایط شما سخت و قابل درک است ولی باید مراجعه حضوری داشته باشید اگر با وجود علاقه ای که دارید همسرتون باز رفتارشون رو تکرار کنند اصلا توجیهی برای ان نداشته باشند و از حمایت خانواده هم برخوردار باشند شاید طلاق راهکار مناسب تری باشد .البته اخرین راهکار چون در ان زندگی اجبار است نه علاقه دو طرفه به هر حال امیدوارم به زودی مراجعه داشته باشید و تلاش کنید مشکل بر طرف شود.\

      در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
      ۰۲۱۸۸۴۲۲۴۹۵
      موفق باشید

  • محمود   میگوید:

    باسلام….
    دختر من مدت ۶ ماه است که عقد کرده الان
    به این نتیجه رسیده ام که نمیتوانند با شوهرش زندگی خوبی داشته باشند…لطفا برای تسریع این امر راهنمایی کنید

    • مشاور   میگوید:

      با سلام پدر گرامی یعنی چه اتفاقی افتاده که شما را به این نتیجه رسانده که ایشون فر د مناسبی برای دختر شما نیستند به هر حال هر مساله ای دلیلی دارد کا باید پیگیری شود.باید هر دو به مشاوره بروند البته که در فرایند دادگاهی این اتفاق قبل از طلاق قطعی اتفاق می افتد که چنانچه مشکل زوجین قابل رفع است طلاق صورت نگیرد ولی متاسفانه بیشتر جنبه ی رفع تکلیف دارد و فرایندی اداری شده است .بنابراین اگر داماد شما اعتیاد ندارد و مشکل روانی وجود ندارد بهتره حتما به روانشناس ارجاع بدهید تا اگر قابل حل است پیگیری و حل شود و درست نیست طلاق که اخرین راهکار است سریعا مطرح شود چون بار مطلقه بودن بر دوش دختر در جامعه ما تبعات سنگینی دار البته که صلاح را خود شما بهتر می دانید ولی بهتر است باز هم فکر کنید در صورت قطعیت در مورد جدایی هم داشتن وکیل فرایند را تسریع می کند .موفق باشید و امیدوارم مشکل به درستی حل شود.

      در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
      ۰۲۱۲۲۶۸۹۵۳۴
      موفق باشید

  • نننن   میگوید:

    سلام خسته نباشید
    من مدت دوساله با پسری آشنا هستم و انشالله قصد ازدواج داریم منتها پدر ایشون با وجود داشتن همسراول مجداا ازدواج کردن و من نمیدونم چه جوری خانوادمو از این قضیه مطلع کنم نمیدونم آیا متقاعد میشن یا خیر؟ اگر مخالفتی داشتن چه جوری میتونم راضیشون کنم؟
    ممنون میشم راهنماییم کنید

    • مشاور   میگوید:

      با سلام اینکه شما با این اقا دوست هستید خودش شاید برای خانواده ها ناخوشایند باشد که باید مساله رو مدیریت کنید اگر تصمیم دارید خانواده ها را در جریان بگذارید در مورد پدر ایشون هم به هر حال هر فردی حق زندگی دارد حالا با هر شرایطی و در هر جایگاهی که باشد .اینکه ایشون شاید شرایطی بوده که نیاز به تجدید فراش رو دیدند شاید هم نباید این کار رو می کردند ولی به هر حال حریم شخصی است .اگر فکر می کنید خانواده شما دید خوبی به این مسائل ندارند شاید مطرح کردن صلاح نباشد و اصلا این ازدواج به صلاح دو نفر نباشد ولی به هر حال تقصیر اون اقا پسر نیست اگر خود ایشون فرد متعهد و مسئولیت پذیری باشد و شرایط مناسبی داشته باشد و انتظارت خانواده شما را فراهم کند شاید اون مساله هم برای خانواده شمت بی اهمیت باشد درهر هر حال همه احتمالات مطرح است .به هر صورتی باشد باید ایشون رسمی اقدام کنند تا بررسی کنید و ببینید اصلا در دیدار رسمی مورد نظر خانواده هستند ایشون یا خیر و بعدا در تحقیقات محلی و ..اگر این مساله قابل پذیرش نبود شما پی توانید راجب صفات مثبت این فرد صحبت کنید و اگر این ازدواج مجدد پدرشون به دلیلی صورت گرفته خوب با خانواده مطرح کنید به هر حال فعلا نگران نباشید و قدم اولیه برداشته شود بهتر است در هر حال امیدوارم تصمیم درست بگیرید و خو شبخت باشید و صرفا احساسی تصمیم نگیرید .
      در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
      ۰۲۱۲۲۶۸۹۵۳۴
      موفق باشید

      • نننن   میگوید:

        ممنون از راهنماییتون

        • مشاور   میگوید:

          موفق باشید

  • شایان   میگوید:

    سلام، وقت بخیر
    بنده یک مشکل دارم و از حضور آن هم خیلی رنج میکشم و آن هم تنبلی یا بازیگوشی است.
    من ۲۵ سال دارم ساکن اراک و جزو خانواده متوسط
    بنده بیش از پنج سال است که میخواهم زبان خارجی یاد بگیرم ولی تنها تا اموزشگاه میروم و کمی در مورد ترم و هزینه ها میپرسم و جالب اینجاست من وقتم خالی است و با هزینه ها مشکل ندارم و تنها این تنبلی و بی برنامه بودنم مشکل ساز شده و علاوه بر آموزش زبان مشکل ورزش هم داشتم که مشابه همین بوده است.

    ممنون میشوم راهنمایی کنید
    ۰۹۳۸۳۹۰۲۹۹۰

    • مشاور   میگوید:

      با سلام
      دوست عزیز بهتره به جای تنبلی بحث اهمال کاری رو مطرح کنید .در این مورد فرد همیشه بهانه ای برای عدم تلاش دارد و البته نکته مهم در هدف گذاری است و اینکه باید توجه داشته باشید که مشکل اصلی شاید در هدف گذاری شما باشد اینکه واقعا اهدافی برا ی اینده خود متصور نیستید و خب اهمیت و اولویت بندی برای زندگی ندارید که بخواهید متناسب با ان اقدام کنید همینکه افراد در زندگی برای خود اولیت مشخص نمی کنند خودش مشکل ایجاد می کند .شناخت دقیقی از خود و توانایی هایی خود ندارید نمی دانید ایا برخی علایق متناسب با شخصیت شما هست یا خیر و ایا اصلا استعدادی در این زمینه دارید یا خیر ؟؟گاهی علایق هم واقع بینانه نیست
      بهتره توجه کنید که باید مراجعه داشته باشید .به هر حال برای درمان اهمال کاری تکنیک وجود دارد برخی مسائل در مدت کوتاهی عارض شده و برخی مربوط به کودکی فرد است که باید بررسی شود و تحلیل و حتما به شما کمک می کند.

      در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
      ۴۴۰۳۴۴۹۰
      موفق باشید

  • گلی   میگوید:

    سلام . حدود یکماهه با برادر دوست خواهرم وارد رابطه شدم . از آبانماه چون براز مغازه دوستش من رو معرفی کرد در تلگرام با پیام در ارتباط بودیم تا اینکه من از رابطه ای که دورادور بود با آقایی در کرمانشاه درومدم چون مت جه شدم قصدشون ازدواج نیست و دروغ میگن . این آقا ازین موضوع مطلع بود و گفتم به جابی نرسید . اون آقای کرمانشاهی رو دوبار بیشتر ندیدم و ایشونم میدونست . این آقا یعنی برادر دوستمون یکسال و چند ماهه جدا شدن بعد از ده سال زندگی خانمش یهو گفته دیگه نمیخواد . ما هندیگر رو آروم میکردیم تا اینکه بعد از سیزده بدر امسال گفت بریم بیرون . رفتم و بهش گفتم فقط دوتا دوستیم و نباید وابسته بشه قبول کرد . بعد از مدتی شروع کرد از تعهد گفتن و محبت کردن و چیزهای مختلف خریدن برام .من رو دعوت کرد خونه رفتیم بار اول چیزی پیش نیومد ولی بار بعد اومد کنارم و شروع کرد به بوسیدن . من وابسته شدم و این موضوع رو گفتم و گفتم اگه میخواد ادامه بدیم باید قصر ازدواج داشته باشه و گفت نظرش روی من مثبته خیای رابطمون اوح گرفت عاطفی و از نظر معاشقه . من یکبار دیگه عنوان کردم که قصدش جدیه گفت قول نزدیک نمیدم یکماه دیگه دوماه یکسال زمان بهم بده . شب تولدم متوجا شدم خانم سابقش بهش پیام میده گفتم کیه که گلم سیو هست گفت خانم سابقشه و گفتم چرا پیام میده گفت پول میخواد و … . من هم ایمش رو تغییر دادم . گذشت رفت شمال با خانوادش بعده چهار روز برگشت و دیدم سرد شده یکم . هرروز زنگ میزد کم شده بود زنگهاش اشتیاق دیدنش . مسیله رو عنوان کردم دوباره و گفت من شاید نتونم زن بگیرم . نمیتونم میترسم و … و الان چهار روزه ازش خبری نبود ازش پرسیدم و گفت سالگرده عروسیش بوده و ریختا بهم بزار یکم توی حال خودم باشم . چکار کنم ؟

    • مشاور   میگوید:

      با سلام
      دوست عزیز
      ببینید وقتی شما با مردی که متاهل است وارد رابطه می شوید باید نکات زیادی رو در نظر بگیرید ایتکه به هر حال این مرد رابطش چطوره جقدر ممکنه به زندگیش برگرده حتی چقدر دلایلی که مطرح می کنه معقول و منطقیه به هر حال مسائل زیادی وجوو دارد که باید در نظر بگیرید که نباید در این مواقع یک طرفه تصمیم بگیرید ..
      شما اگر خودتون رو جای اون خانم بگذارید از کجا می دونید که این اقا مشکل نداره و مقصر نیس اصلا چقدر مشخصه که این اقا برای رفع نیازهای جنسی سمت شما اومده و همسرش رو هم دوست داره و زندگیش رو و صرفا مقطعی ارتباط داره به هر حال از این مسائل زیاد اتفاق می افته
      با اینکه واقعا روابط خودش وابستگی ایجاد می کنه و قابل درکه ولی منطقی فکر کنید اگر هنوز دلتون با اون اقاست
      باید ازش بخواهید ببینید برنامش چیه که دوباره طرف شما نیاد و وابستگی ایجاد بشه و بعد رها کنه اگر هم نه واقعا ایشون شما براش مهم نیستید خب خودتون و ایندتون رو فدا نکنید
      برای رفع این مساله و نگرانی بهتره مراجعه داشته باشید .چون واقعا این مساله روحی و شکست در انتخاب فرد و شریک زندگی اینده شما هم تاثیر منفی میگذارد و خب باید به درستی مدیریت و حل شود ..به هر حال به فکر ایندت ن باشید ایشون از همون ابتدا زمان مشخص نمی کرده و طبیعتا این شرایط ازاردهندس
      امیدوارم منطقی تصمیم بگیرید و خوشبخت باشید
      در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
      ۹۸۲۱۲۲۳۵۴۷۸۳
      موفق باشید

    • مشاور   میگوید:

      وقتی در زندگی کسی دچار شکست میشود بخصوص شکست عشقی در روحیه و زندگیش تاثیر زیادی میگذارد ؛بطوریکه ادامه زندگی برایش بسیار سخت میشود و به این زودیها فراموش نمیشود .ولی ما در این بخش برای شما نکات مفید را درباره کسانی که دچار شکست عشقی شده اند بیان میکنیم که بسیار تاثیر گذار است و با این شکست به آسانی کنار خواهند آمد

      وقتیکه به یک جدایی دردناک عاطفی دچار می شوید, تصورش خیلی سخت است که بتوانید با فرد دیگری رابطه جدیدی را آغاز کنید, حالا هر کسی که می خواهد باشد! گفته ای کلیشه ای وجود دارد که می گوید بازای هر یک ماه رابطه یک هفته زمان برای فراموش کردنش لازم است, اما واقعا چه کسی این همه زمان دارد تا با این مشکل کنار بیاید؟ این نکات کمک می کند تا با کمترین آسیبی این دوره را پشت سر بگذارید.
      ۱٫ واقعیت را بپذیرید

      وقتیکه یک رابطه پایان می یابد از حدس و گمان های اضافی اجتناب کنید. حتی اگر آن رابطه را پایان یافته نمی بینید, بدنبال اشتباه و یا تقصیراتتان نباشید. همیشه دلایل خوبی برای پایان دادن به یک رابطه وجود دارد. یکی از شما از این رابطه راضی نبوده یا اینکه یکی از طرفین به هدفی که می خواسته رسیده است. قبول کنید که آن رابطه دیگر تمام شده است, و در فرصت بعدی می توانید شروع تازه ای داشته باشید.

      ۲٫ زیاد روی خودتان فشار نیاورید

      دیگر در این رابطه نیستید, و مجبور هم نیستید که یک شبه با این قضیه کنار بیایید. اگر به خودتان فشار بیاورید تا با این مسئله کنار بیایید, ممکن است بیشتر بجای اینکه خوب باشد به خودتان صدمه بزنید. برای کنار آمدن با هر چیزی به زمان نیاز است, و رابطه هم از این قاعده مستثنی نیست.

      ۳٫ اجازه بدهید کدورت ها از بین بروند

      صرفنظر از اینکه در رابطه تان چه اتفاقی افتاده است, هیچ کینه ای در دلتان نگه ندارید. همه ما اشتباه می کنیم, و وقتیکه شدت این احساسات خیلی زیاد است, افراد صدمه می بینند. نفرتی نسبت به طرف مقابل در دلتان نگه ندارید و از بدی های شریک سابق زندگی تان با دیگران صحبت نکنید. دیگر هیچ موقع اجازه ندهید شریک سابق زندگی تان بروی شما اینچنین تاثیر داشته باشد. اجازه بدهید تا این احساسات منفی از بین بروند و در عوض فرصت عشق در آینده و شادی را در آغوش بگیرید.

      ۴٫ زمان بدهید تا خودتان را پیدا کنید

      چیز عجیبی نیست که ماهیت فردی تان را در یک رابطه از دست بدهید, وقتیکه بجای “من” باید “ما” باشید. این نوع فروپاشی یعنی اینکه باید زمان کافی بدهید تا خودتان را مجددا پیدا کنید. شوی تلویزیونی مورد علاقه تان را نگاه کنید, غذای مورد علاقه تان که شریک زندگی سابق تان بدش می آمد درست کنید. این نوع وقت گذراندن بهترین فرصت است که خود قبلی تان را کم کم یادتان بیاید, با در کنار شریک زندگی سابق تان بودن چه شخصیتی داشتید, می خواهید در آینده چه کسی بشوید. حالا دیگر مجرد هستید و دارید یک رابطه شکست خورده را پشت سر می گذارید؛ این تمام چیزی است که در مورد شما وجود دارد!

      ۵٫ با دوستان تان وقت بیشتری بگذرانید

      دقیقا به همان سادگی که خودتان را بواسطه یک رابطه شکست خورده از دست دادید, خیلی راحت است که ارتباط تان را با دوستانتان هم از دست بدهید. زن و شوهر بودن یعنی اینکه زمان زیادی را با هم سپری می کنید, و هر چقدر با شریک زندگی لذت بیشتری ببرید ممکن است زمان کمتری را با دوستانتان سپری کنید. مجرد بودن هم به این معناست که می توانید اوقات بیشتری را با دوستانتان سپری کنید. از این فرصت پیش آمده برای بدگویی از شریک زندگی سابق تان استفاده نکنید, یا حتی از زمان رابطه و یا جدایی تان هم حرفی نزنید. از این زمان برای تعامل سازنده و لذت بردن استفاده بکنید.

      ۶٫ خودتان را مجددا صرف علاقه مندی هایتان بکنید

      چونکه با شریک زندگی سابق تان زیاد وقت صرف می کردید, ممکن است علاقمندی تان به حاشیه رفته باشد. می توانید شب ها در رختخواب بجای صحبت هایی که با شریک زندگی سابق تان داشتید کتاب خواندن را جایگزین کنید. از این فرصت برای کشف علاقه مندی هایتان و تبدیل شدن به کسی که قبلا بودید استفاده کنید.

      ۷٫ فعال باشید

      هیچ چیزی مانند ورزش کردن ذهن تان را از مشکلات دور نمی کند. (حتی اگر هر قدمی که می دوید بگویید “من از ورزش متنفرم, من از ورزش متنفرم.”) هر موقع بعد از ظهر که از سر کار به خانه بر گشتید برای پیاده روی یا ورزش بیرون بروید. یا قبل از اینکه صبح ها به سر کار بروید باشگاه بروید. اگر باشگاه بروید, بدنتان خوش فرم تر می شود, و شانس اینکه با فرد جدیدی آشنا بشوید بالاتر می رود (البته وقتیکه کاملا دوباره آمادگی اش را داشتید)!

      ۸٫ ارزش های شخصی تان را بشناسید

      این نکته از همه نکات مهم تر است. شاید رابطه تان به پایان رسیده باشد, اما بخاطر این امر بازنده محسوب نمی شوید. هر کسی داستانی برای روابط شکست خورده اش دارد, و همه این مرحله را پشت سر گذاشته اند. فقط به یاد داشته باشید که شما یک فرد منحصر بفرد و شگفت انگیز هستید. یک رابطه نمی تواند خدشه ای به این امر وارد کند, انسان های زیادی بیرون هستند که دلشان می خواهد با فردی مثل شما ارتباط برقرار کنند. برای این فرصت پیش آمده هیجان زده داشته باشید!
      در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
      ۴۴۰۳۴۴۹۰
      موفق باشید

سوالات شما:


مرکز مشاوره قیطریه
۰۲۱-۲۲۶۸۹۵۵۸ خط ویژه
۰۲۱-۲۲۶۸۹۵۳۴ خط ویژه

مرکز مشاوره شریعتی
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵ خط ویژه

مرکز مشاوره سعادت آباد
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲ خط ویژه