دسته بندی مرکز مشاوره

در آغوش گرفتن کودک

در آغوش گرفتن کودک

به خاطر خوش آمدن دیگران، فرزندتان را برخلاف میلش به زور به آغوش دیگران نفرستید.

احساس عجز و خشمی که کودک احساس می کند تاثیرات جدی و گاهی ماندگار بر او خواهد گذاشت.

بزرگترین دلیل کتک زدن، گاز گرفتن، مو کشیدن کودکان نوپا این است که این راه تنها راهیست که می توانند

به بزرگسالان نشان دهند که از رفتار انها خشمگین و عصبانی هستند. آغوش گرفتن کودک

اثر منفی دیگر آن خجالتی شدن، سلام ندادن، ترس از بزرگسالان، عدم تمایل به رفتن به مهمانی یا سلام

نکردن به بزرگس...

ادامه ...

کودکان و موبایل

کودکان و موبایل

رییس سازمان نظام پزشکی کشور درباره رابطه امواج مغناطیسی با ورود سرطان گفت

اگر در آینده رابطه‌ای میان امواج و سرطان به اثبات برسد، آسیب‌پذیری گروه سنی اطفال افزایش می‌یابد،

به همین دلیل باید به عدم استفاده بیش از حد موبایل در کودکان به عنوان یک هشدار بهداشتی تاکید شود.

البته مطالعات اخیر رابطه‌ای ضمنی را میان استفاده از برخی از دستگاه‌های نوین فناوری مانند موبایل و بروز

سرطان را اثبات کرده است و باید در این زمینه هشدارهای لازم داده شود.

ادامه ...

۱۰ تمرین ورزشی رایگان برای مغز

۱)    کرال پای متقابل، یکی از تمرینات ورزشی برای مغز است که به هجی کردن، نوشتن، گوش دادن، خواندن و درک مطلب به وسیله ی هماهنگی در قسمت راست و چپ مغز کمک می کند.

روش اجرا:

* بایستید یا دراز بکشید. دست راستتان را در کنار بدنتان قرار دهید و و زانوی چپ تان را تا جایی که می توانید بالا بیاورید و با دست راستتان آن را لمس کنید سپس این حرکت را با دست چپ و زانوی راست انجام دهید برای دستیابی به نتیجه ی دلخواه این تمرین را به مدت ۲ تا ۳ دقیقه انجام دهید.

۲) کلید...

ادامه ...

روش هایی برای پرورش دادن حس کنجکاوی کودکان

روش هایی برای پرورش دادن حس کنجکاوی کودکان

هر چه کودک کنجکاوتر باشد بیشتر می آموزد. پرورش دادن حس کنجکاوی در کودک شما، یکی از مهم ترین روش هایی است که می توانید به وی کمک کنید که در طول عمر خود یادگیرنده باشد.

کودکان در زمان تولد، یک یادگیرنده هستند و یک کنجکاوی طبیعی را در مورد نحوه انجام گرفتن کارهایی که در جهان صورت می پذیرد، دارند. کنجکاوی یک تمایلی برای یادگیری است. همچنین یک اشتیاق و تمایلی برای پیدا کردن، کشف کردن و نشان دادن می باشد.

والدین و سرپرستان، مجبور نیستند که بچه خود را کنجکاو کنند یا بچه خود را مجبور ب...

ادامه ...

راهبردهای فرزند پروری برای کودک و نوجوان با اضطراب اجتماعی

راهبردهای فرزند پروری برای کودک و نوجوان با اضطراب اجتماعی

چگونه آن را انجام دهیم!

گام اول: چیزهایی را به کودکان خود در مورد اضطراب یاد دهید.

این یک گام نخست بسیار مهم است، زیرا به کودکان و نوجوانان کمک می کند تا درک کنند چه چیزی برایشان اتفاق می افتد زمانی که آنها اضطراب را تجربه می کنند. به کودک خود اجازه دهید تا بداند که تمام نگرانی ها و احساسات بدنی که تجربه می کند، اسم دارند: اضطراب. به کودک خود کمک کنید تا واقعیت ها را در مورد اضطراب بفهمد.

واقعیت اول: اضطراب واکنشی طبیعی و سازگارانه است تا به ما کمک کند برای خطر آماده شویم...

ادامه ...

مرکز مشاوره قیطریه
۰۲۱-۲۲۶۸۹۵۵۸ خط ویژه

مرکز مشاوره شریعتی
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵ خط ویژه

مرکز مشاوره سعادت آباد
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲ خط ویژه