دسته بندی مرکز مشاوره

سه راه برای داشتن خواب بهتر

سه راه برای داشتن خواب بهتر

سه راه برای داشتن رویای بهتر: هیچکس هدف دقیق رویا پردازی مرحله ای ازخواب که طی آن به نظر می رسدرؤیای شما نقش بسزایی درعملکرد روزانه دارد را نمی داند؛ شما در طی رویا، خواب با حرکات سریع چشم (REM) را تجربه می کنید زیرا مغز شما فعال است ولی بدن شما در خواب. پس از خواب (REM) شما ممکن است به مدت کوتاهی کاملاً بیدار شوید بطوری که مغز در سطحی افزایشی به فعالیت خود ادامه می دهد و سپس شما مراحل عمیق تر خواب را از سر می گیرید که ممکن است با دقایقی بیداری مختصر شما رویا یا ادامه رویا را به یاد آورید اما شاید هم کلاً آن را فراموش کنید. گرچه در خواب روشن شما می دانید که در حال دیدن رؤیا هستید...

ادامه ...

تقویت هیجان

تقویت هیجان

تقویت هیجان:شما ممکن است در دورانی از زندگی خود احساس بی هیجانی کنید و نیاز به روش هایی برای تقویت خود داشته باشید تا بتوانید همچنان سکان دار زندگی خوب باشید. وقتی خالی از هیجان می شوید انجام امور به سختی پیش می رود. در زیر مراحلی را ذکر می کنیم که به شما در بازیافتن نیروی هیجانی کمک می کند.

تقویت هیجان در زندگی

 همه ما دوران گذار در زندگی خود داریم و زمانی به خود می آییم که در وسط یکی از این دوران ها قرار داریم و مشاهده آنچه می گذرد می تواند واقعاً دشوار باشد...

ادامه ...

سلامت و عزت نفس کودکان

سلامت و عزت نفس کودکان

سلامتی و عزت نفس کودکان:حمایت از کودکان در طول تغییرات آموزشی می تواند به سلامتی و عزت نفس کمک کند

طبق مطالعات جدید محققان در دانشگاه فنلاند، وقتی پدر و مادر ها از استقلال فرزندانشان در گذار های آموزشی حمایت می کنند، باعث ایجاد سلامت و عزت نفس بیشتری می شوند و احتمال افسردگی را کاهش می دهند.

حمایت از سلامت و عزت نفس کودکان

این یافته ها به همه ی گذار های آموزشی بالاترِ دانش آموزان مربوط می شود: از دبستان تا دوره ی راهنمایی، از راهنمایی تا دبیرستان و از دبیرستان تا دانشگاه...

ادامه ...

برگزیدن شغل

برگزیدن شغل

برگزیدن شغل:شناخت صحیح مهارت های شما اولین مرحله برای انتخاب شغل مطلوب است. هنگامی که بتوانید

مهارت های خود را به روشنی بررسی کنید و احتیاج دارید لیستی از شغل هایی که با مهارت های شما

سازش داشته باشد، تهیه کنید.

برگزیدن شغل مطلوب

برای انتخاب شغل مطلوب احتیاج به شناخت مهارت ها و استعداد می باشد.

به خاطر گسترش صنعت در جهان امروزی انتخاب شغل دشوارتر از قبل می باشد. جدا از اینکه شغل

در قدیم معمولا امری ارثی و خانوادگی بود، متنوع بودن شغل کمتر بود...

ادامه ...

مشاوره شغلی،استخدام،کاریابی

مشاوره شغلی،استخدام،کاریابی

مشاوره شغلی،استخدام،کاریابی:بهره مند شدن از مشاوره استخدام و مشاوره شغلی میتواند

در مصاحبه های شغلی و جلب رضایت مدیران موفقیت شما را زیاد کند.

طرز رفتار در مصاحبه های شغلی

در مشاوره استخدام درمورد طرز رفتار در مصاحبه های شغلی شما را راهنمایی می کنند.

در مشاوره استخدام به شما یاد می دهند که برای آن اعتماد به نفس شما افزایش یابد چه کارهایی

باید انجام دهید.

مشاوره شغلی

با استفاده از این مشاوره ما کلید موفق شدن در آزمون های شغلی در دست خود خواهیم...

ادامه ...

مرکز مشاوره قیطریه
۰۲۱-۲۲۶۸۹۵۵۸ خط ویژه
۰۲۱-۲۲۶۸۹۵۳۴ خط ویژه

مرکز مشاوره شریعتی
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵ خط ویژه

مرکز مشاوره سعادت آباد
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲ خط ویژه