افسردگی دسته بندی

ببخش و سبک شو

ببخش و سبك شو

ذهن ما انباشته از خاطراتی است که به مرور زمان و با بالاتر رفتن سن‌مان معمولا انبوه‌تر می‌شود، گاهی آن‌قدر فکر و خیال به سرمان می‌ریزد که بدیهی‌ترین چیزها حتی مثل نام فامیل یک همسایه یادمان می‌رود و در مواجهه با او فکر می‌کنیم دچار آلزایمر مزمن شده‌ایم. نه این آلزایمر نیست، این انبوه فکر است که امان یادآوری چیزهای ساده را هم از ما می‌گیرد. مثل اتاقی که آن‌قدر پر از لباس و به‌هم ریخته است که پیداکردن یک شال‌گردن میان این همه شلوغی کار شاق و غیرممکنی می‌شود. به قول یک دوستی خاطرات کلا آزاردهنده است...

ادامه ...

شناخت شخصیت از روی انگشتان

شناخت شخصیت از روی انگشتان

چند روزه پیش در خیابان خانمی با سر و وضعی تروتمیز جلوی مرا گرقت و گفت که روانشناس است و بعد در مورد اسرار کف دست انسانها صحبت کرد و کارت ویزیتی به من داد. او که خودش را یک روانشناس تجربی معرفی می کرد گفت که می تواند از روی خط و خطوط دستانم بخت و اقبالم را پیش بینی کند و به من بگوید که خواستگارانم چه جور آدمهایی هستند. اما من که به کف بینی باور ندارم، مطالعه نتیجه کار دانشمندن روزنامه گاردین قابل قبول تر از گوش دادن به سخنان یک روانشناس تجربی می باشد.اگر شما هم مانند من به دانشمندان اعتماد دارید این مطلب را با ما بخوانید. دانشمندان و پژوهشگران می گویند که با بررسی انگشتان خواستگار شما می توانند سر از اسراز زندگی و شخصیت او در بیاورند...

ادامه ...

اجتماعی بودن را یاد بگیریم

اجتماعی بودن را یاد بگیریم

مرکز مشاوره خانواده و  مرکز مشاوره ازدواج ارائه دهنده برترین خدمات روانشناسی و مشاوره

مرکز مشاوره مرکز مشاوره مرکز مشاوره مرکز مشاوره مرکز مشاوره

انسان همواره در حال قرار گرفتن در شرایطی گوناگون است شرایطی که می طلبد تا آدمی در آن رفتارهای متفاوتی را از خود نشان دهد. از همان ابتدای تولد انسان شروع به شناختن میکند شناختن محیطی جدید، آدمی های جدید، رفتار های جدید و روابط جدید و در این راه همواره در حال رشد، تکامل و نشان دادن استعدادهای خود است. اجتماعی بودن نیز نوعی از روابطی است که انسان همواره در حال پیشرفت و تکامل آن است...

ادامه ...

رنگهای شاد و روشن را جایگزین رنگ های تیره کنیم

رنگهای شاد و روشن را جایگزین رنگ های تیره کنیم

بسیاری از زنان بر این باورند که پوشیدن رنگ های تیره اندام آنها را لاغرتر نشان میدهند و با استفاده از لباس های تیره و رنگ های مطلق و یکدست میتوانند چاقی خود را از نظرها بپوشانند. اما غافل از این هستند که پوشیدن این نوع لباس های با این رنگ ها میتواند تاثیرات منفی بر روی روحیات آنها داشته باشد و از نظر علم روانشناسی نیز پوشیدن این نوع لباس ها به هیچ عنوان توصیه نمیشود زیرا نه تنها در روحیه فرد بلکه در روحیه اطرافیان آنها نیز تاثیر گذار خواهد بود.

ادامه ...

موفقیت در گرو مثبت اندیشی

موفقیت در گرو مثبت اندیشی

یکی از رموز موفقیت انسان این است که به عاقبت هرکاری اندیشیده ، مسائل را از زوایای مختلف بررسی میکند تا تصمیم نهایی را بگیرد. اما گاهی بعضی از این مشکلات را چنان بزرگ میبیند که قدرت فکر کردن و تصمیم گیری از آنها سلب میشود.  و گاهی ممکن است به ابعاد منفی آن بیشتر فکر کنند. افراد منطقی باید سعی کنند مثبت اندیشی را سرلوحه خود قرار دهند و همیشه نیمه پر لیوان را ببینند. بر طبق نتایج به دست آمده از تحقیقات کسانی که با همه مسائل راحت برخور میکنند و سخت نمیگیرند عمر طولانی تری دارند...

ادامه ...

مرکز مشاوره قیطریه
۰۲۱-۲۲۶۸۹۵۵۸ خط ویژه
۰۲۱-۲۲۶۸۹۵۳۴ خط ویژه

مرکز مشاوره شریعتی
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵ خط ویژه

مرکز مشاوره سعادت آباد
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲ خط ویژه