درمان استرس با داروهای گیاهی

درمان استرس با داروهای گیاهی

گیاهان پر فایده برای معالجه شدن استرس موجود می باشد.

که هر کدام از این گیاهان را می توانید .

به شیوه های متفاوتی مورد مصرف قرار دهید.

مانند اینکه آن را به سوپ یا سالاد خود اضافه کنید .

و یا دم کرده آن را مصرف کنید.

درمان گیاهی استرس

که این گیاهان شامل موارد زیر می شود:

  • گل ساعت: اثر بخش این گیاه متوسط می‌باشد.
  • و خواب را بیشتر خواهد کرد.
  • علاوه بر این برای معالجه اضطراب و بی‌خوابی .
  • و عصبانیت مورد استفاده قرار می‌گیرد.
  • قسمتی از گیاه که روی زمین قرار دارد .
  • می‌تواند خشک کرده و به شکل دمنوش مورد مصرف قرار گیرد.
  • این گیاه به طور تنتور یا کپسول در داروخانه ها وجود دارد.
  • ترخون: گیاه مفید برای مقابله کردن با استرس می باشد.
  • اثر آرام بخش و تسکین دهنده‌ای دارد.
  • ترخون برای تنظیم کردن اشتها دارای فایده می باشد .
  • و همین طور دارای مواد معدنی پر از فایده می باشد.
  • که در حال حاضر در مکمل ها مورد مصرف قرار می‌گیرد.
  • سالیان سال می باشد که از این گیاه برای آرام کردن
  • کودکان بیش فعال استفاده می شود. 

درمان موثر استرس

کاوا کاوا: گیاهی از نواحی اقیانوس آرام می باشد .

که تسکین دهنده عضلانی به حساب می آید.

همینطور برای معالجه کردن اضطراب و افسردگی.

و همینطور مربوط به یائسگی می شود .

و دارای تاثیر فراوانی می باشد.

 

شماره های تماس 01

روشهای سنتی درمان استرس

  • شوید:  یکی از اثرهای ترشح بیش از اندازه آندرنالین در بدن.
  • برای زمان طولانی سوء هاضمه می‌باشد.
  • به همین خاطر بیشتر اشخاص زخم معده و استرس دارند.
  • گیاه شوید از دوران باستان برای آرام کننده معده .
  • و کم کردن نفخ معده مورد مصرف قرار می گیرد.

علف چای: این گیاه در زمان سقراط در معالجه بیماریها مورد مصرف قرار می‌گرفته است.

در دوران رنسانس و ویکتوریا برای معالجه اختلالات ذهنی دارای کاربرد فراوانی بوده است.

در دنیای امروز از گل‌های این گیاه در معالجه اختلالات افسردگی مصرف می‌شود.

 

 

منبع: مرکزمشاوره ستاره ایرانیان


صفحه اصلی سایت مرکز مشاوره

مقالات مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.