محله شادمهر یکی از مهم ترین محلات شهر تهران است. مرکز مشاوره شادمهر در این محله توانسته است.
به خوبی پاسخ گوی نیازها و دغدغه های مختلف شهروندان این محله در زمینه های مختلف باشد.
یکی از مهم ترین دلایل مراجعه مردم به مرکز مشاوره شادمهر مشکل جویدن ناخن در کودکان است.
مرکز مشاوره کودک شادمهر
- شما مطمئنا با چنین صحنه هایی در زندگی ارزشمند خود مواجه خواهید شد:
- کودکانی که دستان خود را در دهان خود کرده و ناخن هایشان را می جوند.
- با موهایشان بازی می کنند، دندان های خود را روی یکدیگر می سایند یا ناخن ها را میخورند.
- این عادت عصبی می تواند دلایل زیادی داشته باشد که شامل کنجکاوی، تقلید، اضطراب و خشم است.
- اگر به سرعت تصحیح نشود، این رفتارها ممکن است در بزرگسالی ادامه یابد.
- در طی رشد کودک، تحت تاثیر تنش و فشار های مختلف قرار می گیرد.
- اگر چه این مسائل ممکن است از نظر پدر و مادر پنهان شود.
- اما آنها به شکل نشانه های خارجی مانند جویدن ناخن ظاهر می شوند.
- اگر عادت ناخن در کودک شما زیاد نیست و گاهی در زمان نگاه کردن تلویزیون.
- یا در یک وضعیت خاص و دلهره آور این کار را می کند، جای نگرانی وجود ندارد .
- و احتمالا این عادت کودکانه احتمالا با رشد سن شروع خواهد شد.
مطالب و مقالات سایت ” مرکز مشاوره ” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناس تهیه و پشتیبانی شده است.
عادت ناخن خوردن کودک
اما وقتی عادت میخکوب شدن کودک ادامه پیدا کند، به عنوان مثال، عصبانیت خود را تکرار کند و باید دوباره به آن فکر کند.
دستورالعمل های زیر می تواند به شما کمک کند تا از شر عادات بد خلاص شوید.
مشاوران خانواده و کودک معتقدند که تمام والدین در معرض رفتار و نگرانی در مورد عادت های و رفتارهای غیر طبیعی.
و ناسالم فرزندان خود هستند، اما برای داشتن رفتار موثر و خوب، باید ابتدا علل اصلی این مسئله را جستجو و کشف کرد.
سعی کنید علت جویدن ناخن را در کودک پیدا کنید چه چیزی او را عصبانی، هیجان زده یا مضطرب کرد.
شاید دلیل این رفتار چیزی شبیه به طلاق والدین، حرکت خانگی یا رفتن به مدرسه جدید است.
شما باید علت اصلی مشکل را کشف کنید و به کودک خود در این زمینه کمک کنید.
کودک باید با نگرانی های شما صحبت کند. این مسئله کمی برای کودک مشکل دارد.
بحث در مورد این از احکام استفاده کنید که دلیل واقعی برای جویدن ناخن در کودک نیست.
اما باعث تشویق او به صحبت می شود.
روانشناسی رفتاری کودک
به عنوان مثال، شما می توانید به او بگویید:
آیا می خواهید ناخن هایت تند و تیز شود؟
و به این ترتیب گفتگو درباره مشکل را باز کنید.
ترک عادت جویدن ناخن در کودکان مثل هر عادت بد دیگر نیاز به تلاش و دقت خود کودک دارد.
این عادت ها ناخودآگاه هستند.
- جویدن ناخن در کودکان به صورت نا منظم رخ می دهد.
- این عادت حتی در بعضی از بزرگسالان دیده می شود.
- و جلوگیری از این که کودک از انجام این کار جلوگیری کند، وضعیت بدتر می شود.
- برای قدم زدن به جلو بروید، بگوئید هنگام خوردن یا غذا خوردن ناخن خود ممنوع است.
- اجازه ندهید این مسئله در خانواده رشد پیدا کند و به یک بحران تبدیل شود.
- این مورد وضعیت را برای یک خانواده وحشتناک می کند.
توجه داشته باشید که در بعضی موارد، کودکان این رفتار را جدی نمی گیرند.
و تنها در چند مورد جویدن را انجام می دهند.
در این مورد، شما مجبور نیستید با آن برخورد کنید یا از انجام این کار جلوگیری کنید.
مرکز مشاوره روانشناسی شادمهر
فقط سعی کنید دست های کودک خود را پاک کنید.
به یک کلام، ایجاد اختلاف نظر در مورد هر گونه تصور غلط منجر به عمیق شدن مشکل می شود.
بنابراین از روش های تنبیهی استفاده نکنید. بعضی از روانشناسان معتقدند.
که کودکان و نوجوانان ناخن را به دلیل استرس عصبی و مشکلات روزمره می خورند.
البته، این باور تا حدودی درست است، و روانشناسان بر این باورند که مواردی در خوردن ناخن کاری بدی نیست.
بلکه راهی برای از بین بردن استرس و مشکلات روزمره است.
خشم بیش از حد ناشی از استرس عاطفی و اضطراب برای از بین بردن ناراحتی، اضطراب و اختلافات فکری.
نافرمانی ناشی از درگیری با والدین، امتحانات، واکنش معلمان، تماشای فیلم های ترسناک.
- تقلید از دیگران، والدین، دوستان، هیجان واکنش بیش از حد به خصومت نسبت به والدین .
- و دیگران یکی دیگر از علل ناخن جویدن است.
- سعی کنید به دنبال یک علت باشید و توجه کنید که فرزند شما چه کار می کند.
شرایط استرس زا در کودک
- این شرایط را مشخص کنید که در آن استرس را در موقعیت استرس زا ایجاد می کند.
- اگر کودک شما در حال تماشای یک برنامه هیجانی است .
- ناخن جویدن رواج می یابد، به او چیزی برای گرم کردن سر او بدهید.
- هرگز کودک را برای جویدن ناخن دعوا نکنید، اما از خوردن ناخن دورش کنید.
- کودک باید در مورد خودش احساس خوبی داشته باشد.
- ایجاد یک سرزنش، تحقیر، تهدید و مجازات کودک هیچ اثر درمانی ندارد.
- اما عادت را تشدید می کند و باعث اختلالات دیگر می شود. در عوض، به او اعتماد کنید.
منبع: com.مرکزمشاوره
مرکز مشاوره شادمهر مورد تایید کانون مشاوران ایران