توسط دغدغه ها و نگرانی های خانواده و تاثیر مشاوره خوب
یکی از بزرگترین دغدغه ها و نگرانی های مادران و پدران امروزی این است که آینده فرزندانشان چه خواهد شد؟ آیا آنان افرادی خوب در جامعه خواهند شد؟ زندگی آینده و تشکیل خانواده شان به چه صورت خواهد بود؟ آیا انتخابی درست خواهند کرد یا با یک انتخاب اشتباه تمامی زحمات آنان را به باد خواهند داد؟
اینان سوالاتی هستند که هر روزه در ذهن بسیاری از والدین وجود دارد و حتی گاهی باعث بروز اختلالات عصبی خواهد شد. اما چه کار کنیم که هم با این مسائل کنار بیاییم و هم به زندگی آینده فرزند خود کمک کنیم!
مرکز شماوره ازدواج و خانواده منطقه ۱۲ تهران
بهترین کار مشورت با مشاورانی است که در این زمینه تخصص کافی دارند. کانون مشاوران ایران و مرکز مشاوره منطقه ۱۲ تهران افتخار دارد به پشتوانهی مشاورانی نامآور در عرصهی روانشناسی کشور، گامی را در ارتقای مباحث روانشناختی و مسائل زندگی و زناشویی بردارد. این مرکز در تهران و در مناطق مختلف دارای شعبه می باشد. برای تهرانی های عزیز که ساکن منطقه ۱۲ هستند، مرکز مشاوره تختی ، مرکز مشاوره بهارستان ،مرکز مشاوره ناصرخسرو، مرکز مشاوره مولوی و مرکز مشاوره فردوسی را معرفی می کنیم. این مراکز با به خدمت گرفتن بهترین مشاوران و کارشناسان آماده کمک در زمینه های مشاوره ازدواج تختی ، مشاوره خانواده بهارستان ، مشاوره خانواده تختی و مشاوره ازدواج بهارستان ، مشاوره خانواده فردوسی و مشاوره ازدواج فردوسی و مشاوره کودک و نوجوان بهارستان زیر نظر مرکز مشاوره منطقه ۱۲ تهران می باشند.
بسیاری از والدین زمانی که متوجه می شوند فرزندشان در حال جویدن ناخن هایش است، ناراحت و آزرده خاطر می شوند و او را از این کار منع می کنند.
والدین از این که ناخن جویدن مانند مکیدن انگشت، تاباندن موی سر و چرخیدن در اتاق به شکل یک رفتار درآید، نگران اند.
معمولا عادت با تکرار یک رفتار ایجاد می شود و بهتر است والدین قبل از این که جویدن ناخن به عادت کودکشان تبدیل شود، برای رفع آن اقدام کنند.
از جمله دلایلی که موجب ناخن جویدن کودک و نوجوان می شود، آن است که او سعی می کند با انجام این کار از میزان استرس خود بکاهد.
ناخن جویدن موضوع مهمی در بحث روان شناسی و روان پزشکی است؛ زیرا تعدادی از افراد درگیر این اختلال هستد.
در کشور ما نیز آمارها نشان می دهد، یک سوم کودکان دبستانی، نیمی از نوجوانان دوره راهنمایی و یک چهارم دانش آموزان دبیرستان عادت به جویدن ناخن دارند.
این اختلال باعث ایجاد مشکلات متعددی از جمله بیماری های جسمی می شود و احتمال بروز عفونت های قارچی، باکتریایی و ویروسی را افزایش می دهد.
از طرفی وجود این اختلال در کودکان، به دندان آسیب می رساند و در برخی موارد باعث تغییر شکل ناخن و قرمزی اطراف انگشتان دست کودکان می شود.
بروز این اختلال، علل متفاوتی دارد.
کارشناسان معتقدند معمولا افرادی که ناخن می جوند دچار اضطراب و افسردگی هستند و کمتر در جمع حضور پیدا می کنند.
همچنین ترس از سرزنش دیگران، عادت و یا الگو گرفتن از اطرافیان، از دیگر عوامل بروز این اختلال است. البته خوب است بدانید، نتایج بررسی ها نشان می دهد، این رفتارها در برخی موارد علت ژنتیکی دارد.
با توجه به عوارض جویدن ناخن، پیش گیری و درمان آن اهمیت زیادی دارد.
اما پرسش هایی که در این زمینه مطرح می شود این است که چگونه می توان از این اختلال پیشگیری و آن را درمان کرد و نقش بزرگ ترها در کمرنگ شدن این عادت چیست؟
باید گفت والدین هرگز نباید فرزند خود را برای ناخن جویدن تنبیه کنند، زیرا خود تنبیه ترس و اضطراب کودک را بیشتر می کند.
راه کارهای عملی
۱ – برای کمک به این کودکان می توان از ناخن آسیب دیده تصویری تهیه کرد و وضعیت آن را با ناخن سالم مقایسه کرد. همچنین هنگامی که کودک مشغول جویدن ناخن است بدون این که متوجه شود، از او فیلم تهیه کنید و سپس برای او به نمایش بگذارید. احتمال دارد با مشاهده فیلم به خود بیاید و این عادت را کنار بگذارد.
۲ – قرار دادن آیینه جلوی کودک او را متوجه این عادت ناپسند می کند. کودک را تشویق کنید در مجلات، تصویر دست های زیبا را جست وجو کند یا روی کتاب یا آینه بچسباند تا مرتب تصویر این دست ها را با دست های خود مقایسه کند.
۳ – اقدام دیگری که در این زمینه مفید است، شناسایی مکان و زمانی است که این رفتارها در او بیشتر می شود.
به عنوان مثال، شاید کودک با ایجاد موقعیت های خاص به ناخن جویدن می پردازد.
این حالت را که در او استرس ایجاد می کند شناسایی و کاری کنید که در موقعیت های استرس زا قرار نگیرد. اگر کودک هنگام تماشای برنامه تلویزیونی ناخن می جود، شیئی به دست او بدهید تا سرش گرم شود. به مکان هایی که این عادت کودک زیاد می شود نیز دقت کنید تا علت این اختلال را بفهمید.
هنگامی که این عادت کم شد، با تعیین پاداش، این رفتار خوب او را تقویت کنید. به عنوان مثال، برای تشویق هر بار ناخن نجویدن ستاره ای به جدول برنامه های روزانه او اضافه کنید و به ازای هر ۱۰ ستاره به او هدیه دهید. اگر فرزند شما دختر است به او لاک یا دستکش هدیه کنید تا با استفاده از آن جویدن ناخن را فراموش کند.
اگر پسر است به او ناخن گیر یا ذره بین بدهید تا با استفاده از آن به آسیبی که به ناخن و اطراف آن رسانده است، توجه کند و ناخن های خود را کوتاه کند.
در صورت آسیب رسیدن به دندان های کودک به دندان پزشک مراجعه کنید. اگر این عادت با اضطراب شدید همراه باشد، حتما از متخصصان بهداشت روان کمک بگیرید.
گاهی رفتار والدین یا اطرافیان، زمینه اضطراب کودک را زیاد می کند.
تأثیر رفتار والدین بر ناخن جویدن کودکان
متخصصان علاوه بر بررسی رفتار کودک، بر رفتار والدین او نیز تمرکز می کنند.
زیرا عامل اصلی این رفتار، ممکن است عملکرد والدین و اطرافیان باشد. متخصص در این شرایط به والدین کمک می کند تا رفتار و واکنش خود را نسبت به کودک سنجیده تر کنند تا اضطرابی به کودک وارد نشود.
کودک با ناخن جویدن به نحوه رفتار والدین یا اطرافیان با او واکنش نشان می دهد؛ در این زمینه والدین باید سعی کنند ناراحتی و مشکلات ناشی از مشغله های کاری خود را به منزل منتقل نکنند.
از جمله روش هایی که یک روان شناس می تواند برای برطرف کردن این مشکل کودک از آن استفاده کند، روش های خاص ریلکسیشن است.
اگر به علت بالا بودن استرس کودک، این روش درمانی نیز جواب ندهد، پزشک داروهایی را تجویز می کند تا اضطراب کودک کمتر شود.
لاک های با طعم تلخ که برای مقابله با ناخن جویدن از آن استفاده می شود، چندان موثر نیست و توصیه نمی شود. والدین نباید به این عادت فرزند خود واکنش نشان دهند زیرا در برخی موارد ناخن جویدن روشی برای جلب توجه دیگران است و عکس العمل والدین همان توجهی است که کودک خواستار آن است.
در مورد این عادت با او صحبت کنید اما درباره رفتارش قضاوت نکنید.صحبت با او درباره ناخن جویدن نباید باعث افزایش اضطراب وی شود.
به او بگویید که این مشکل را با کمک او حل خواهید کرد
پاسخ
بله هر احتمالی ممکن است اینکه ایشون عادت ناخن جویدن دارند و ..باید تست هوش از ایشون گرفته شود ضمن اینکه شرایط بیش فعالی و نقص توجه هم باید بررسی شود که قطعا فقط به مدرسه ختم نخواهد شد اینکه حوصله استمرار بر کاری را نداشته باشد .
از فعالیت هایی که مستلزم رعایت نوبت است خود داری می کند در منزل فعالیت شدید دارد این فعالیت منجر به اسیب به خودش است و حتی تخریب وسایل منزل و اینکه در دیکته بسیار بی دقت و ضعیف عمل کند .
همه این موارد باید زیر نظر متخصص بررسی شود .
و باید حضوری مراجعه کنید که اگر نیاز به مصرف دارو باشد زودتر درمان شروع شود تا در سال های بعد به مشکلات بیشتری بر نخورید
و البته جای نگرانی نیست چون قابل رفع است ضمن اینکه در تغذیه این کودکان نیز باید دقت داشته باشید که از خوردن غذاهای محرک مثل نوشابه چیپس و …خودداری شود .
در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
۰۲۱۸۸۴۱۹۸۳۲
موفق باشید
منبع: com.مرکزمشاوره
پسر ۶ ساله ای دارم که در مدرسه به حرف معلم گوش نمی دهد
سلام پسر ۶ ساله ای دارم که در مدرسه به حرف معلم گوش نمی دهد و همش عنوان میکند که دوست ندارد درس بخواند و ضمنا ناخن هم میخورد
ممکن است عدم توجه مربوط به بیش فعالی باشد؟؟
پاسخ